Cuisine
Type de repas
Régime
Saison
Équipement
Équipement nécessaire
Ingrédients
Instructions
6 étapes- 1/6
Cuisson des lentilles
Rince les lentilles puis fais-les cuire dans une grande casserole d’eau froide avec le laurier, le thym et éventuellement la carotte. Laisse mijoter environ 25 à 30 minutes jusqu’à ce qu’elles soient tendres mais encore fermes.
- 2/6
Préparer les aromates
Épluche et émince finement l’oignon ou les échalotes. Réserve dans un bol.
- 3/6
Égouttage et repos
Égoutte les lentilles en fin de cuisson et retire les aromates de cuisson. Laisse tiédir ou refroidir selon ton goût.
- 4/6
Préparer la vinaigrette
Mélange la moutarde, le vinaigre, le sel et le poivre. Ajoute progressivement l’huile d’olive pour obtenir une sauce homogène.
- 5/6
Assembler la salade
Dans un saladier, mélange les lentilles avec les échalotes et la vinaigrette. Ajuste l’assaisonnement si nécessaire.
- 6/6
Finition
Ajoute du persil frais juste avant de servir pour une touche de fraîcheur.
Conseils pratiques
Conservation
- Durée : 2 jours
- Méthode : au réfrigérateur dans un récipient hermétique
Questions Fréquentes
Oui, elle se conserve très bien au réfrigérateur. Elle est même souvent meilleure après quelques heures de repos, car les saveurs se développent.
Les lentilles vertes sont idéales car elles tiennent bien à la cuisson et ne se transforment pas en purée.
Oui, tu peux ajouter des œufs durs, du thon ou des lardons pour une version plus complète et consistante.
Surveille la cuisson et goûte régulièrement. Il faut les cuire juste tendres, puis les égoutter rapidement.
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AtelierRecette
Passionnés de cuisine maison, nous partageons des recettes simples, savoureuses et réalisables au quotidien. Chaque recette est testée et approuvée pour régaler toute la famille.
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