Salade de chou rouge simple

Salade de chou rouge râpé avec carottes et vinaigrette légère
Salades🟢 Facile📅 hiver📅 automne🍽️ Accompagnement

Salade de chou rouge simple

La salade de chou rouge simple est une préparation croquante, colorée et très rapide à réaliser. Elle apporte une touche de fraîcheur et de légèreté aux repas quotidiens. Souvent servie en accompagnement, elle se marie parfaitement avec des plats grillés ou des repas froids.

15 min👥 2 pers.
👨‍🍳 Mode cuisine
Salade de chou rouge râpé avec carottes et vinaigrette légère
AR

AtelierRecette

Publié le 18 avril 2026

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Cuisine

Française

Type de repas

Accompagnement

Régime

végétarienvegan

Saison

hiverautomne

Équipement

saladierrâpe
Préparation15 min
🍳Cuisson0 min
Total15 min
👥Personnes2
📊Difficulté🟢 Facile

Répartition du temps

Préparation 15 minCuisson 0 min

Équipement nécessaire

🥣saladier🔧râpe

Ingrédients

Adapter les quantités2

Instructions

6 étapes
  1. Préparation du chou

    Émincez finement le chou rouge à l’aide d’un couteau ou d’une mandoline. Placez-le dans un grand saladier.

    1/6
  2. Préparation des autres ingrédients

    Râpez la carotte et coupez la pomme en fines lamelles si vous en utilisez.

    2/6
  3. Mélange

    Ajoutez la carotte et la pomme au chou rouge.

    3/6
  4. Vinaigrette

    Dans un bol, mélangez la moutarde, le vinaigre de cidre, l’huile d’olive, le sel, le poivre et le miel.

    4/6
  5. Assaisonnement

    Versez la vinaigrette sur la salade et mélangez bien pour enrober tous les ingrédients.

    5/6
  6. Repos

    Laissez reposer 10 minutes au frais avant de servir pour attendrir légèrement le chou.

    6/6

Conseils pratiques

Conservation

  • Durée : 24 heures
  • Méthode : réfrigérateur dans une boîte hermétique

Questions Fréquentes

Oui, le chou rouge est excellent cru. Il est même plus croquant et conserve mieux ses nutriments.

Ajoutez une pomme ou un peu de miel dans la vinaigrette pour équilibrer l’acidité.

Oui, elle peut être préparée quelques heures avant et conservée au réfrigérateur.

Une vinaigrette douce à base de moutarde et de vinaigre de cidre est idéale pour adoucir le goût du chou rouge.

?
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