Cuisine
Type de repas
Régime
Saison
Équipement
Équipement nécessaire
Ingrédients
Instructions
7 étapes- 1/7
Préparer les asperges
Rincez les asperges, séchez-les et cassez ou coupez la base fibreuse. Si certaines tiges sont épaisses, pelez légèrement le bas.
- 2/7
Blanchir rapidement
Portez une casserole d’eau salée à ébullition. Plongez les asperges 3 à 4 minutes, jusqu’à ce qu’elles deviennent tendres tout en restant fermes, puis égouttez-les.
- 3/7
Griller les pignons
Faites torréfier les pignons à sec dans une poêle 2 minutes à feu moyen. Dès qu’ils sont dorés, débarrassez-les pour éviter qu’ils ne brûlent.
- 4/7
Saisir les aromates
Dans la même poêle, versez l’huile d’olive et ajoutez l’ail finement haché. Laissez revenir quelques secondes sans coloration.
- 5/7
Poêler les asperges
Ajoutez les asperges et faites-les sauter 3 à 4 minutes en les retournant souvent. Elles doivent prendre un léger brillant et quelques marques dorées.
- 6/7
Assaisonner et finir
Ajoutez le zeste finement râpé d’un demi-citron, un trait de jus, le basilic ciselé et le cerfeuil effeuillé. Salez, poivrez, puis mélangez délicatement.
- 7/7
Servir
Dressez aussitôt et parsemez de pignons grillés. Servez chaud ou tiède, avec éventuellement un peu de citron en plus à table.
Conseils pratiques
Conservation
- Durée : 1 jour
- Méthode : Au réfrigérateur dans une boîte hermétique, puis à déguster de préférence tiède.
Questions Fréquentes
Oui, vous pouvez blanchir les asperges quelques heures avant. Gardez-les au frais et faites seulement la finition à la poêle au moment du service.
Pas toujours. Les tiges fines n’en ont généralement pas besoin, mais sur des asperges plus grosses, il est utile de peler le bas pour éviter toute sensation filandreuse.
Vous pouvez utiliser uniquement du basilic, ou ajouter un peu de persil plat. Le résultat sera différent mais restera frais et équilibré.
Elle accompagne très bien un filet de poisson, des œufs mollets ou une volaille rôtie. Elle peut aussi être servie en entrée tiède avec quelques copeaux de fromage affiné.
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AtelierRecette
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