1. 1

   Cuire les œufs

   Faites cuire les œufs pendant 10 minutes pour obtenir des œufs durs. Refroidissez-les puis écalez-les.

   1/7
2. 2

   Préparer les légumes

   Lavez la laitue, les tomates et le concombre. Coupez les tomates et le concombre en morceaux. Râpez la carotte.

   2/7
3. 3

   Préparer les protéines

   Égouttez le thon et émiettez-le légèrement.

   3/7
4. 4

   Assembler la base

   Dans un grand saladier, disposez la salade verte puis ajoutez les légumes préparés.

   4/7
5. 5

   Ajouter les éléments riches

   Ajoutez le thon, le maïs, les olives et les œufs coupés en quartiers.

   5/7
6. 6

   Préparer la vinaigrette

   Mélangez l’huile d’olive, le vinaigre, la moutarde, le sel et le poivre.

   6/7
7. 7

   Assaisonner et servir

   Versez la vinaigrette juste avant de servir et mélangez délicatement.

   7/7

Questions Fréquentes