Recettes rapides🟢 Facile🍽️ Goûter

Crêpes miel, soja et sarrasin

Ces crêpes allient la douceur du miel à la richesse du soja et la rusticité du sarrasin. Idéales pour un petit-déjeuner gourmand ou un goûter sain, elles se préparent rapidement et sont légères. La pâte peut se mixer pour obtenir une texture parfaitement lisse et homogène.

25 min👥 20 pers.🔥 420 kcal
Crêpes au miel, soja et sarrasin empilées sur une assiette
AR

AtelierRecette

Publié le 11 mars 2026

Type de repas

Goûter

Équipement

saladierfour
Préparation10 min
🍳Cuisson15 min
Total25 min
👥Personnes20
📊Difficulté🟢 Facile

Répartition du temps

Préparation 10 minCuisson 15 min

Équipement nécessaire

🥣saladier🔥four

Informations nutritionnelles

Par portion (valeurs indicatives)

🔥

Calories

420 kcal

Questions Fréquentes

?
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