Salades🟢 Facile📅 été📅 printemps🍽️ Accompagnement

Salade iceberg simple et croquante

La salade iceberg simple est une préparation ultra fraîche et très rapide à réaliser. Connue pour son croquant unique, la laitue iceberg est parfaite pour des salades légères et désaltérantes. Elle se marie facilement avec des légumes, des sauces simples ou des ingrédients plus gourmands selon les envies.

10 min👥 2 pers.🔥 190 kcal
Salade de laitue iceberg croquante avec légumes frais et vinaigrette légère
YS
Yasmine Shariri

Publié le 18 avril 2026

Cuisine

Française

Type de repas

Accompagnement

Régime

végétarienvegan

Saison

étéprintemps

Équipement

saladiercouteau
Préparation10 min
🍳Cuisson0 min
Total10 min
👥Personnes2
📊Difficulté🟢 Facile

Répartition du temps

Préparation 10 minCuisson 0 min

Équipement nécessaire

🥣saladier🔧couteau

Conseils pratiques

Conservation

  • Durée : 24 heures
  • Méthode : réfrigérateur dans une boîte hermétique

Informations nutritionnelles

Par portion (valeurs indicatives)

🔥

Calories

190 kcal

Questions Fréquentes

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👩‍🍳

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YS

Yasmine Shariri

Yasmine Shariri développe les recettes publiées sur AtelierRecette, avec un travail centré sur la cuisine maison du quotidien, les desserts accessibles et les essais réalisés en cuisine domestique.

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