Soupes🟢 Facile🍂 Automne❄️ Hiver🍽️ Entrée

Soupe de chou-fleur

La soupe de chou-fleur, souvent préparée en velouté, est un classique de la cuisine familiale française. Sa texture douce et crémeuse met en valeur la saveur délicate de ce légume d’hiver très apprécié. Le chou-fleur appartient à la famille des brassicacées et est cultivé pour son inflorescence blanche tendre consommée comme légume. :contentReference[oaicite:0]{index=0} Facile à préparer, cette soupe associe généralement le chou-fleur à une pomme de terre pour apporter de l’onctuosité. Mixée en fin de cuisson, elle devient une soupe lisse et réconfortante, parfaite pour un repas léger ou une entrée chaude.

40 min👥 4 pers.🔥 230 kcal
bol de soupe de chou-fleur veloutée avec filet de crème et herbes fraîches
YS
Yasmine Shariri

Publié le 13 avril 2026

Cuisine

Cuisine française

Type de repas

Entrée

Régime

Végétarien

Saison

AutomneHiver

Équipement

casserolemixeur plongeantplanche à découpercouteau
Préparation15 min
🍳Cuisson25 min
Total40 min
👥Personnes4
📊Difficulté🟢 Facile

Répartition du temps

Préparation 15 minCuisson 25 min

Équipement nécessaire

🍲casserole🔧mixeur plongeant🔧planche à découper🔧couteau

Conseils pratiques

Conservation

  • Durée : 3 jours
  • Méthode : au réfrigérateur dans un récipient hermétique

Informations nutritionnelles

Par portion (valeurs indicatives)

🔥

Calories

230 kcal

Questions Fréquentes

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Yasmine Shariri

Yasmine Shariri développe les recettes publiées sur AtelierRecette, avec un travail centré sur la cuisine maison du quotidien, les desserts accessibles et les essais réalisés en cuisine domestique.

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