Soupe de cresson

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bol de soupe de cresson veloutée verte avec filet de crème et feuilles de cresson

La soupe de cresson est un velouté classique de la cuisine française, apprécié pour sa couleur verte intense et son goût légèrement poivré. Le cresson, plante aquatique riche en vitamines et minéraux, apporte une saveur fraîche et herbacée à cette soupe simple et élégante. Traditionnellement, il est associé à une pomme de terre qui apporte de l’onctuosité et adoucit son caractère légèrement piquant. Mixée en fin de cuisson, cette soupe devient un velouté léger et parfumé, parfait pour une entrée chaude.

Tags

Informations sur la recette

Cuisine

Cuisine française

Type de repas

Entrée

Régime

Végétarien

Saison

PrintempsAutomne

Équipement

casserolemixeur plongeantplanche à découpercouteau
Préparation15 min
🍳Cuisson20 min
Total35 min
👥Personnes4
📊DifficultéFacile

Ingrédients

Adapter les quantités4
  • 1 botte de cresson (environ 200 g)
  • 1 pomme de terre moyenne
  • 1 oignon
  • 1 gousse d’ail
  • 1 cuillère à soupe de beurre ou d’huile d’olive
  • 1 litre de bouillon de légumes
  • 10 cl de crème fraîche (facultatif)
  • Sel
  • Poivre

Instructions

  1. 1

    Préparer le cresson

    Rincez soigneusement le cresson à l’eau froide pour retirer toute trace de sable. Coupez les grosses tiges si elles sont trop dures.

  2. 2

    Préparer les légumes

    Épluchez la pomme de terre, l’oignon et l’ail. Coupez la pomme de terre en petits cubes et émincez l’oignon.

  3. 3

    Faire revenir l’oignon

    Dans une casserole, faites fondre le beurre ou chauffez l’huile d’olive. Ajoutez l’oignon et l’ail puis faites revenir 2 à 3 minutes jusqu’à ce qu’ils deviennent translucides.

  4. 4

    Ajouter les légumes

    Incorporez les cubes de pomme de terre et le cresson. Mélangez bien pour répartir les arômes.

  5. 5

    Cuisson de la soupe

    Versez le bouillon de légumes et portez à ébullition. Laissez cuire environ 15 minutes, jusqu’à ce que la pomme de terre soit bien tendre.

  6. 6

    Mixer la soupe

    Mixez la préparation avec un mixeur plongeant jusqu’à obtenir un velouté bien lisse. Ajoutez la crème si souhaité et rectifiez l’assaisonnement avant de servir.

Conseils pratiques

Conservation

  • Durée : 2 à 3 jours
  • Méthode : au réfrigérateur dans un récipient hermétique

Questions Fréquentes

Peut-on utiliser uniquement les feuilles de cresson ?

Oui, mais les tiges tendres peuvent aussi être utilisées. Si elles sont trop épaisses, il est préférable de les retirer pour éviter une texture fibreuse.

Comment conserver la belle couleur verte de la soupe ?

Évitez de cuire le cresson trop longtemps. Une cuisson courte suivie d’un mixage rapide permet de garder une couleur vive.

Peut-on préparer la soupe de cresson à l’avance ?

Oui. Elle se conserve au réfrigérateur pendant 2 à 3 jours et se réchauffe doucement à la casserole.

Peut-on congeler cette soupe ?

Oui, la soupe de cresson se congèle bien. Laissez-la refroidir avant de la placer dans un récipient hermétique au congélateur pendant environ 3 mois.

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