Soupe de légumes maison

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bol de soupe de légumes maison avec carottes poireaux et pommes de terre

La soupe de légumes est l’une des recettes les plus simples et les plus traditionnelles de la cuisine familiale. Préparée avec un assortiment de légumes de saison, elle offre un potage nourrissant, léger et plein de saveurs. Cette soupe rustique repose généralement sur une base de carottes, poireaux et pommes de terre auxquels on peut ajouter d’autres légumes comme le navet ou le chou pour enrichir le bouillon. Mixée ou servie plus rustique, elle constitue un repas sain et réconfortant. :contentReference[oaicite:0]{index=0}

Tags

Informations sur la recette

Cuisine

Cuisine française

Type de repas

Dîner

Régime

végétariensans gluten

Saison

AutomneHiverPrintemps

Équipement

cocottecouteauplanche à découpermixeur plongeant
Préparation15 min
🍳Cuisson40 min
Total55 min
👥Personnes6
📊DifficultéFacile

Ingrédients

Adapter les quantités6
  • 2 carottes
  • 2 pommes de terre
  • 2 poireaux
  • 1 navet
  • 4 feuilles de chou vert
  • 1 oignon
  • 2 gousses d’ail
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 1 litre à 1,2 litre d’eau
  • 15 cl de vin blanc sec (facultatif)
  • Sel
  • Poivre du moulin

Instructions

  1. 1

    Préparer les légumes

    Éplucher les carottes, les pommes de terre et le navet. Les couper en morceaux. Émincer les poireaux et les feuilles de chou. Couper l’oignon et l’ail grossièrement.

  2. 2

    Mettre les légumes dans la marmite

    Déposer tous les légumes préparés dans une grande cocotte. Ajouter l’ail et l’oignon pour former la base aromatique du potage.

  3. 3

    Ajouter le liquide et les assaisonnements

    Verser le vin blanc si utilisé, puis compléter avec l’eau jusqu’à couvrir les légumes. Ajouter le cube de bouillon et une pincée de sel. :contentReference[oaicite:1]{index=1}

  4. 4

    Cuire la soupe

    Porter à ébullition puis réduire à feu moyen. Laisser mijoter environ 40 minutes, jusqu’à ce que tous les légumes soient bien tendres.

  5. 5

    Mixer la soupe

    Mixer la préparation avec un mixeur plongeant jusqu’à obtenir une texture lisse ou légèrement rustique selon votre préférence.

  6. 6

    Ajuster l’assaisonnement

    Goûter la soupe, rectifier avec du sel et du poivre si nécessaire, puis servir bien chaud.

Conseils pratiques

Conservation

  • Durée : 3 à 4 jours
  • Méthode : au réfrigérateur dans un récipient hermétique

Questions Fréquentes

Quels légumes peut-on ajouter dans la soupe ?

Vous pouvez facilement adapter la recette selon la saison : céleri, courgette, potiron ou tomate fonctionnent très bien et apportent des saveurs différentes.

Peut-on faire une soupe de légumes sans mixeur ?

Oui. Il suffit de couper les légumes en petits morceaux et de prolonger légèrement la cuisson. La soupe sera alors plus rustique mais tout aussi savoureuse.

Comment rendre la soupe plus onctueuse ?

Ajoutez une petite pomme de terre supplémentaire ou une cuillère de crème fraîche au moment de mixer pour obtenir une texture plus veloutée.

Peut-on congeler la soupe de légumes ?

Oui, elle se congèle très bien. Laisser refroidir complètement puis placer dans des contenants hermétiques. Elle se conserve environ 2 à 3 mois au congélateur.

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